·AEROFIT 30
Cilj programa je tonizacija, brzinsko i učinkovito postizanje mišićnog tonusa cijelog tijela te regeneracija organizma. AEROFIT 30 Vam omogućuje učinkovito 30-minutno vježbanje u minimalnim uvjetima uz korištenje minimalnog broja sprava i pomagala.

·ZUMBA AEROBIC
Korina, verificirani zumba instruktor uvodi Vas u nešto sasvim novo. Odličan, jednostavni i zabavan aerobni plesni trening za sve dobne skupine. Inspiraciju crpi u ju žnoameričkim plesnim stilovima poput salse, mamba, rumbe i calypsa.

·PILATES & TNG i PILATES BALANCE
Trening se sastoji od vježbi dugotrajne izdržljivosti i dugotrajnog istezanja čime povećavate fleksibilnost i izduženost te definiciju mišića te oblikovanje kritične zone trbuha, nogu i guze (TNG).

·INSANITY
Pozitivno utječe na Vaše tijelo od prvog dana jer uključuje u svoj rad veliki broj mišića koji sa svakim treningom iskorištavaju do maksimuma i tako poboljšava snagu i izdržljivost. Jednostavno ga morate isprobati!

· POWER PILATES
Power pilates vraća tonus mišića, razvija ravnotežu i koordinaciju te ujedinjuje tijelo i um. Savršen trening za povećavanje fleksibilnosti te definiciju mišića.

· TOTAL BODY FOCUS
Savršen trening za svaki dio tijela. Nakon odličnog zagrijavanja u hi-lowu, kombinirajući vježbe snage i istezanja te koristeći velik broj raznih rekvizita (bučice, utege za ruke i noge, gume, male lopte) dovedite svoje tijelo do savršenstva.

· BODY PILATES
Trening koji sadrži elemente pilatesa i korektivne gimnastike. Idealno za osobe koje žele reducirati potkožno masno tkivo bez skakanja.

· MIX
MIX Trening za one koji žele da im svaki mišić u tijelu radi. Energičan trening koji kombinira ZUMBA i step korake te vježbe snage sa velikim sagorijevanjem kalorija. Trening je efikasan za redukciju potkožnog masnog tkiva na problematičnim dijelovima.

· & MAME & BEBE & TRDUNICE
Imate malo dijete, čekate bebu, želite vježbati, a nemate kamo sa djetetom? Vježbajte uz svoje dijete i sa djetetom u jednoj od najljepših ž ivotnih faza. više

·POLE DANCE BY ANITA
Kombinacija ass faktor metode vježbanja i plesa na šipci kojom ćete ojačati i oblikovati kritične zone (*cijenom odvojen program)